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この番組は、サウナ好きで知られるサバンナ高橋茂雄が毎回豪華ゲストと一緒にサウナに入り、いわゆる“ととのった”状態を作ってからトークを繰り広げる“サウナトーク番組”です。
各界のトップランナーをサウナに迎え、人生の“ととのった”瞬間＝「人生のターニングポイントでの決断の瞬間」に迫ります。また、ゲストがいま抱える悩みも解決し、スッキリ“ととのって”帰って頂く新感覚のトーク番組です。